Tin tức
Cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc
Giá trị của nhân sâm Hàn Quốc đã được chứng minh qua ngàn đời. Nó được xem là một trong 4 loại kỳ dược hàng đầu trong Đông y. Biết cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc hiệu quả sẽ giúp bạn bổ khí bổ huyết, chữa chứng chân khí suy giảm, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ… Người có bệnh tim mạch, bệnh về dạ dày dùng cũng giúp bệnh tình cải thiện đáng kể.
Từ xa xưa, các vị vua chúa đã biết dùng nhân sâm trong các bài thuốc đại bổ, các món ăn quý để tăng cường sinh lực và gia tăng tuổi thọ.
Lý do nhân sâm tươi Hàn Quốc luôn được ưu tiên lựa chọn
Người dân trên thế giới luôn chọn cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc bởi họ biết được nhân sâm ở đây luôn có giá trị vượt trội hơn.
Không chỉ có ở Hàn Quốc, mà nhân sâm còn có mặt ở nhiều quốc gia khác như Triều Tiên, Mỹ, Trung Quốc.
Nhưng nhân sâm tươi tại Hàn Quốc luôn là lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng hiện nay, và nhắc đến nhân sâm là người ta nghĩ ngay đến đất nước này đầu tiên.
✓ Thứ nhất, môi trường tại Hàn Quốc rất thích hợp để trồng nhân sâm và tạo điều kiện để nó được phát triển tốt nhất:
– Khí hậu: luôn có khí hậu ôn hòa, mát mẻ quanh năm, nhiệt độ trung bình dao động từ 20-25 độ C.
– Thổ nhưỡng: sạch, điều kiện không khí tốt, có những dưỡng chất đặc biệt chỉ có ở vùng trồng sâm.
– Kinh nghiệm: đã có hàng ngàn năm canh tác, nuôi trồng nhân sâm, kết hợp giữa phương pháp truyền thống với kỹ thuật hiện đại giúp cho năng suất và chất lượng sản phẩm tốt nhất.
✓ Thứ hai, hàm lượng dưỡng chất trong nhân sâm Hàn Quốc luôn cao hơn nhân sâm ở các nước khác:
– Nói đến nhân sâm thì phải nhắc đến thành phần chủ yếu tạo nên giá trị của nó chính là Saponin.
– Số lượng và hàm lượng dưỡng chất Saponin có trong sâm Hàn Quốc luôn cao hơn.
– Nó chứa tới 38 loại saponin và hàm lượng saponin là 2,4%, vượt qua sâm Mỹ, sâm Nhật Bản và sâm Trung Quốc.
Không chỉ nổi tiếng với nhân sâm tươi, Hàn Quốc còn nổi tiếng bởi những loại thảo dược khác như Hồng sâm, Nấm linh chi, củ Thiên ma.
Lợi ích mà nhân sâm tươi Hàn Quốc mang lại
Nhờ vào thành phần ưu thế hơn, cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Điển hình như:
◆ Cung cấp dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể
◆ Cải thiện trí óc, tăng khả năng hoạt động của hệ thần kinh, tăng hiệu suất làm việc
◆ Giảm căng thẳng, lo âu, điều trị suy nhược thần kinh
◆ Phục hồi thể lực cho người mới ốm dậy, người lao động nặng, người gầy yếu
◆ Giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường, kiểm soát lượng đường huyết
◆ Bảo vệ tim mạch, giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
◆ Tăng khả năng ghi nhớ
◆ Giảm đau nhức xương khớp, mệt mỏi cho người lớn tuổi
◆ Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, phòng chống bệnh tật
Hiểu hơn qua video này :
Cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc hiệu quả
Giá trị của nhân sâm cho sức khỏe là rất dồi dào. Thế nhưng không phải ai cũng biết được cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc như thế nào là đúng.
Chỉ có dùng đúng cách mới giúp dưỡng chất trong sâm được phát huy tốt nhất và thích hợp với thể trạng của từng người.
Có những cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc phổ biến như sau:
✪ Pha trà uống
– Cách này tốt cho người hay mệt mỏi, stress kéo dài, mất ngủ, đau đầu…
– Dùng 1-2g nhân sâm đã thái lát mỏng, đổ nước sôi vào và đợi khoảng 5 phút là có thể dùng
– Dùng cả nước và bã sâm
✪ Ngậm trực tiếp
– Cắt sâm thành từng lát mỏng, mỗi lần ngậm 1 lát, ngậm tan trong miệng rồi nuốt
– Mỗi ngày dùng 3-4 lát sâm như vậy
– Cách này dùng cho người bệnh lâu ngày, khó thở, ho, phổi yếu…
✪ Tán bột
– Dùng sâm sấy khô, tán mịn thành bột rồi bảo quản trong lọ kín dùng dần
– Mỗi lần dùng 1-2g pha với nước để uống
– Cách này tốt cho người khí hư, hay vã mồ hôi, hô hấp kém, cơ địa khó hấp thu
✪ Sắc nước uống
– Mỗi ngày dùng 5-10g nhân sâm tươi Hàn Quốc đã thái lát, sắc kỹ với nước
– Cách này dùng tốt cho người suy nhược nặng, người sau ốm dậy, phẫu thuật, người bị thiếu máu
✪ Nấu cháo
– Dùng 3g nhân sâm tươi Hàn Quốc sắc kỹ với nước
– Rồi dùng nước sắc được và sâm đi nấu cháo
– Dùng cho người lớn tuổi, người đang chán ăn, tiêu hóa kém, khó thở, hay ho, hen suyễn
✪ Hấp trứng gà
– Khoét 1 lỗ nhỏ ở trứng, cho 1-2g bột sâm vào, đậy kín rồi đem hấp chín
– Dùng cho phụ nữ sau thời kì sinh đẻ, người mất máu nhiều
✪ Hầm gà
– Dùng gà mái nguyên con làm sạch, mổ bụng, cho 5-10g sâm thái lát nhồi vào bụng
– Đem đi hầm cho đến khi thịt gà chín mềm, dùng ngay khi còn nóng
– Dùng cho người lớn tuổi, phụ nữ sau sinh, người bị suy nhược
✪ Ngâm rượu
– Dùng sâm nguyên củ, tỷ lệ ngâm là 1kg sâm dùng 4-5 lít rượu
– Làm sạch hết bụi bẩn và đất ở sâm rồi để ráo
– Xếp vào bình thủy tinh rồi cho rượu vào
– Dùng cho nam giới muốn tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương
Cách dùng Sâm tươi ngâm mật ong
Ngoài những cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc vừa kể trên, thì còn có một phương pháp rất tốt cho bạn đó chính là Sâm tươi ngâm mật ong.
Sự kết hợp giữa Sâm Hàn Quốc và mật ong đã tạo nên một sản phẩm có tác dụng tuyệt vời:
- Giúp tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật
- Kích thích ăn ngon, ngủ tốt
- Chống stress, giảm căng thẳng, mệt mỏi…
- Bồi dưỡng thể lực
Cách dùng sâm tươi ngâm mật ong đúng liều lượng mỗi ngày, bạn sẽ dần dần nhận thấy được những chuyển biến tích cực trong sức khỏe.
Cách dùng sâm tươi ngâm mật ong như sau:
- Dùng trực tiếp từ 2-3 lát sâm đã ngâm, các bạn có thể ngậm tan rồi nuốt luôn cả sâm.
- Sử dụng phần nước ngâm mật ong để pha nước uống. Mỗi lần dùng 1-2 muỗng café pha với nước ấm.
- Dùng phần mật ong đó thoa một lớp thật mỏng trên da để làm mặt nạ dưỡng da. Để khoảng 15-20 phút thì rồi rửa sạch mặt lại. Mỗi tuần nên áp dụng từ 1-2 lần.
Cách sử dụng Sâm nước Hàn Quốc
Ngoài cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc nguyên thủy như trên, thì hiện nay còn có một dạng sâm nước Hàn Quốc được chế biến từ nhân sâm, hồng sâm.
Nếu như nhân sâm tươi có thể không thích hợp với một số người thì nước hồng sâm Hàn Quốc lại là sản phẩm dễ sử dụng hơn, thích hợp với hầu hết các đối tượng.
Ngoài ra trong quy trình chế biến từ sâm tươi thành Hồng sâm, và từ Hồng sâm thành dạng đã sinh thêm nhiều chất Saponin cho sản phẩm.
Chính vì vậy đây chính là thức uống bổ dưỡng, tiện lợi cho sức khỏe của mọi nhà.
Cách dùng Sâm nước Hàn Quốc như sau:
– Ngày dùng 1-2 lần, liều lượng mỗi lần dùng tùy theo sản phẩm mà bạn chọn.
– Uống trước hoặc sau khi bữa ăn từ 15 – 20 phút.
– Lưu ý trong cách dùng sâm nước Hàn Quốc là nên uống vào buổi sáng và buổi chiều.
– Không nên dùng vào buổi tối để tinh thần không bị kích thích, để cơ thể được nghỉ ngơi và ngủ ngon hơn.
Bài viết trên đây đã tổng hợp được những cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc thật hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn cách phù hợp với nhu cầu và sức khỏe của mình.
Thông tin liên hệ :
Chi tiết hơn : https://nguyentrancoop.com