Cách Phòng Ngừa Biến Chứng Đột Quỵ Ở Người Bệnh Tiểu Đường

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân dẫn đến căn bệnh đột quỵ nguy hiểm. Đột quỵ có thể gây tàn phế và nguy cơ tử vong cao cho người bệnh.

Chúng ta cần phòng ngừa biến chứng đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường để giúp hạn chế tối thiểu những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tiểu đường có thể làm phá hủy các mạch máu, gây rối loạn chuyển hóa và làm xơ vữa động mạch xảy ra nhanh hơn.

Hiện tượng xơ vữa động mạch dần dần sẽ gây tắc mạch máu, nếu không may làm tắc hệ thống mạch máu nuôi não thì sẽ gây ra hiện tượng tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ.

Nguyên nhân của bệnh tiểu đường đột quỵ :

Lượng đường trong máu cao gây tăng huyết áp ở bệnh nhân tiểu đường cũng là nguyên nhân của bệnh tiểu đường đột quỵ. Việc chữa đột quỵ rất khó khăn và gây ra nhiều vấn đề tâm lý cho người bệnh, vì thế phòng ngừa biến chứng đột quỵ là điều mà bệnh nhân tiểu đường cần đặc biệt chú trọng.

Cách phòng chống và điều trị bệnh tiểu đường :

+ Lối sống lành mạnh, chế độ luyện tập hợp lý sẽ giúp người bệnh tiểu đường tiêu hao được lượng mỡ thừa có trong cơ thể, điều hòa khí huyết và giúp hệ thống mạch máu được lưu thông tốt hơn.

+ Bên cạnh đó bệnh nhân tiểu đường nên chú ý tới cholesterol có trong máu, điều chỉnh nó bằng cách ăn ít thực phẩm mỡ, da gà, da vịt, đồ xào… Ngoài ra, cũng nên thường xuyên luyện tập thể lực, bỏ hút thuốc lá và bia rượu vì chế độ sinh hoạt quyết định rất nhiều đến việc ổn định đường huyết, mỡ máu và huyết áp.

+ Cần có chế độ ăn uống hạn chế đường, tinh bột, đồ ăn nhiều chất béo, tăng cường bổ sung rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ và đừng nên ăn quá nhiều trong một bữa ăn. Sau bữa ăn khoảng 2h nên đo lượng đường có trong máu, căn cứ vào kết quả đo để điều chỉnh chế độ ăn hợp lý nhất.

Một số lưu ý :

+ Kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ, bao gồm đường huyết, cholesterol (mỡ máu), HbA1c, định kỳ kiểm tra chức năng gan, thận, siêu âm tim để chẩn đoán nguy cơ mắc biến chứng sớm và chữa trị kịp thời.

+ Điều trị tốt bệnh tiểu đường theo hướng dẫn của bác sỹ. Đồng thời kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học, cân bằng, kiêng ăn các thực phẩm có hại và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, giúp đẩy lùi bệnh tật tốt hơn.

Có những hiểu biết căn bản về triệu chứng đột quỵ và cách cấp cứu cho người bị đột quỵ sẽ giúp cho bạn ứng phó đúng cách trong những trường hợp cấp bách và hỗ trợ hiệu quả cho việc chữa đột quỵ của người bệnh.

Tham khảo thêm : Những điều cần lưu ý để tránh nguy cơ đột quỵ