Để Sử Dụng Sâm Hàn Quốc Hiệu Quả Cần Lưu Ý Gì?

Tuy là vị thuốc cực kỳ giá trị, giúp bồi bổ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, hỗ trợ điều trị bệnh cho rất nhiều đối tượng nhưng không phải sâm Hàn Quốc dùng như thế nào cũng được và việc lạm dụng nó còn có thể gây ra hệ quả nghiêm trọng. Vì thế, bạn chỉ nên sử dụng sâm Hàn Quốc với liều lượng, cách thức thích hợp và đặc biệt lưu ý những điều cần tránh khi dùng loại sâm này.
Một điểm cần quan tâm đầu tiên khi dùng sâm Hàn Quốc là bạn không nên dùng quá nhiều, những ai có thói quen hãm sẵn nhân sâm trong phích nước, sử dụng quanh năm như uống trà hoặc nhai nhân sâm như nhai kẹo thì nên dừng ngay bởi vì điều này có thể khiến bạn bị ngộ độc nhân sâm hoặc bị đau đầu, mất ngủ, chóng mặt, hệ thần kinh hưng phấn liên tục, chảy máu mũi, huyết áp cao…

Với trẻ em dưới 14 tuổi thì không nên dùng sâm, trừ trường hợp là sử dụng cho trẻ chậm phát triển, quá còi cọc, ốm yếu và lưu ý là chỉ được dùng với liều thấp trong thời gian ngắn là từ 7 – 10 ngày. Với người lớn thì dùng 4 – 10g sâm mỗi ngày bằng cách hãm nước sôi, uống nhiều lần trong một ngày và kéo dài khoảng 2-3 tuần hoặc cũng có thể ngâm rượu sâm để uống.

Đặc biệt lưu ý không dùng sâm Hàn Quốc cho phụ nữ mang thai vì có thể gây nên tình trạng thai hỏa, đau bụng, co bóp tử cung, làm sẩy thai hoặc thai quá ngày. Thời điểm thích hợp nhất để dùng nhân sâm là vào lúc sáng sớm hoặc buổi chiều, không nên dùng vào buổi tối vì sâm sẽ kích thích hệ thần kinh, gây hưng phấn khiến người dùng mất ngủ. Cũng không nên dùng nhân sâm với hải sản và củ cải để tránh sự đối nghịch nhau, gây ra ngộ độc cơ thể.

Tùy vào từng trường hợp bệnh và thể trạng của mỗi người mà chúng ta sẽ có liều lượng cũng như cách sử dụng sâm Hàn Quốc thích hợp nhất, vì thế, đừng quên tham khảo các thông tin cũng như hỏi ý kiến của các chuyên gia, y bác sỹ về tình trạng sức khỏe của mình và biện pháp dùng sâm Hàn Quốc hiệu quả nhất.

Sâm Hàn Quốc không chỉ mang đến sức khỏe tốt mà nó còn có lợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp da, chống lão hóa, chị em phụ nữ có thể tìm hiểu thêm để giúp chăm sóc sắc đẹp tốt hơn cho mình.

Hãy đến các địa chỉ cửa hàng, công ty uy tín chọn mua sâm cũng là điều mà bạn nên lưu ý để sở hữu được sản phầm sâm Hàn Quốc chính gốc, chất lượng, có kết quả chăm sóc sức khỏe tối ưu.