Hạt chùm ngây chữa bệnh gì ?

Không phải tự nhiên mà người dân trên thế giới gọi Cây Chùm Ngây là “Cây Độ Sinh”, “Cây Thần Diệu”. Bởi hiếm có loại cây nào mà có giá trị dinh dưỡng cao và lợi ích tuyệt vời như vậy.

Không chỉ có thân, lá của cây, mà ngay cả phần hạt cũng dùng được. Hạt Chùm Ngây chữa bệnh gì là điều còn xa lạ với nhiều người. Bởi không phải ai cũng biết đến loại hạt này.

Bất ngờ về giá trị dưỡng chất có trong Hạt Chùm Ngây

Hạt Chùm Ngây là bộ phận bên trong quả của cây. Hạt có vỏ ngoài mỏng, có 3 cạnh, phần vỏ có màu xám, hạt có màu đen. Kích thước cỡ hạt đậu Hà Lan.

Dù có kích thước nhỏ bé nhưng giá trị dinh dưỡng có trong hạt là vô cùng lớn. Bạn có thể tìm thấy:

– Các loại khoáng chất: mangan, canxi, magie, sắt, kẽm, phốt-pho, kali, natri

– Các loại vitamin: Vitamin A, Vitamin B1, B3, B5, B6, B9, Vitamin C

– Nhiều các hợp chất quý như Quercetin, Zeatin, Kaempferol…

– 18 hợp chất Acid Amin

– Chứa nhiều chất béo tốt, giàu acid oleic, các chất chống oxy hóa

Hàm lượng dưỡng chất Hạt Chùm Ngây đa dạng và dồi dào vượt qua nhiều thực phẩm mà chúng ta ăn hằng ngày.

Thế nên việc dùng Hạt Chùm Ngây chữa bệnh gì là điều mà bạn cần quan tâm đến.

Hạt Chùm Ngây chữa bệnh gì?

Có một nghịch lý là xã hội càng hiện đại, dù con người có điều kiện chăm sóc sức khỏe hơn. Nhưng chúng ta lại phải đối diện về nhiều bệnh tật, sức khỏe không tốt như thế hệ trước.

Hạt Chùm Ngây chữa bệnh gì rất đa dạng, thuộc nhiều nhóm cơ quan và chức năng khác nhau. Nên sẽ rất có ích cho cơ thể.

– Hỗ trợ điều trị những bệnh lý về tim mạch và hệ tuần hoàn

– Phòng ngừa thiếu máu, ổn định huyết áp, tăng cường lưu thông máu

– Giảm đường huyết và mỡ trong máu

– Điều tiết sản xuất insulin, chống lại bệnh tiểu đường

– Điều trị nóng sốt, táo bón, nóng trong người

– Chống lại quá trình lão hóa

– Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật

– Phòng ngừa bệnh ung thư

– Cải thiện chứng bất lực, tăng cường sinh lý

– Kháng viêm, giảm đau nhức xương khớp

– Cải thiện thị lực, chống mỏi mắt

Khi biết được công dụng Hạt Chùm Ngây chữa bệnh, ai nấy đều phải ngạc nhiên trước những lợi ích của nó.

Nó không chỉ có tác dụng chữa bệnh, mà còn nâng cao sức khỏe và khả năng hoạt động của các cơ quan.

Chính vì thế, Hạt Chùm Ngây là giải pháp dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe. Đây còn là cứu cánh cho những vùng đất hiểm nghèo, thiếu lương thực.

Chỉ 12 hạt mỗi ngày, giúp bạn tránh xa bệnh tật

Hạt Chùm Ngây chữa bệnh gì thì bạn cũng đã biết. Để có được giá trị này, chúng ta còn cần phải biết cách sử dụng hợp lý.

Đơn giản là bạn chỉ cần dùng 12 Hạt Chùm Ngây rang lên mỗi ngày, bóc vỏ rồi ăn. Chia làm 2 lần dùng.

Hoặc bạn có thể ép dầu để sử dụng trong chế biến thực phẩm cũng rất tốt.

Tuy nhiên, vì dinh dưỡng cao nên hạn chế dùng vào buổi tối sẽ gây khó ngủ. Và phụ nữ có thai cũng không nên dùng.

Hạt Chùm Ngây sẽ là món quà tuyệt vời để cơ thể bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Có thể bạn quan tâm : Hạt chùm ngây giá bao nhiêu tiền 1 kg ?

Thông tin liên hệ :