Những Loại Thực Phẩm Giúp Tăng Sinh Lý Đàn Ông

Có nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng được đánh giá là có tác dụng bổ thận, sinh tinh rất hiệu quả được khuyên dùng cho nam giới. Hãy cùng chúng tôi tham khảo những loại thực phẩm được coi là thần dược của đàn ông này là gì nhé.

Ăn hàu tăng cường sinh lý đàn ông

Ăn vài con hàu mỗi ngày cũng đã đủ cung cấp các chất khoáng chống oxi hoá (kẽm). Nhiều nghiên cứu cho thấy kẽm là khoáng chất có thể chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra, kẽm còn góp phần làm tăng tinh trùng. Tuy nhiên, những người bị bệnh gan, bệnh mãn tính, thường uống nhiều rượu bia thì không nên ăn loại thực phẩm này.

Các loại hải sản, thịt đỏ:

Để nâng cao sinh lý, cánh mày râu cần liên tục bổ sung lượng kẽm. Nếu bị thiếu lượng kẽm cần thiết, thì nhu cầu tình dục ở nam giới sẽ thấp hơn hẳn. Rất nhiều nam giới bị vô sinh thứ phát do thiếu khoáng chất kẽm dẫn đến tình trạng tinh trùng suy giảm. Vì vậy, nam giới cần bổ sung kẽm bằng cách mỗi tuần nên ăn 2 – 3 lần thực phẩm như hàu, ngao, tôm, cua… để cho tinh trùng khoẻ mạnh vì hàm lượng kẽm trong thực phẩm này rất phong phú.

Ăn cá để bổ thận sinh tinh:

Cá có các chất béo chưa bão hoà Omega 3 có lợi cho tim, hệ miễn dịch, giảm mỡ trong máu, giảm đau do viêm khớp, giúp tuần hoàn máu, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Ăn chuối giúp tăng cường ham muốn:

Bởi chuối có chứa nhiều vitamin B tổng hợp, ma-giê, sắt, ka-li và enzyme bromelain. Chúng đóng vai trò giúp tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.

Hành tây giúp tăng sinh lý:

Hành tây được ví là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất bởi nó có khả năng giúp kích thích tình dục mạnh. Nam và nữ ăn hành tây ăn hàng ngày sẽ giúp tăng sinh lý tốt nhất.

Súp lơ xanh có hiệu quả tốt với sinh lý đàn ông:

Là loai rau có chứa nhiều Vitamin C, Kali, beta-carotene và chất hỗn hợp thực vật được đánh giá là có tiềm năng chống ung thư.  Ăn súp lơ xanh giúp tăng cường sức đề kháng, đồng thời giúp thúc đẩy các tuyến nội tiết nhằm hỗ trợ nâng cao sức khỏe và nhu cầu tình dục.

Bạ đã biết gì về tác dụng của Ba Kích Tím đối với sức khỏe sinh lý của nam giới chưa?

Ba Kích Tím là một dược liệu đã được dùng từ lâu, nó có tác dụng ôn thận, mạnh gân cốt, trợ dương, trừ phong thấp. Dùng rượu ngâm Ba Kích Tím có thể thay cho thuốc trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Rượu Ba Kích Tím có tác dụng chữa di tinh, lưng gối mỏi đau, gân cốt yếu mềm.

Xem thêm: Cách ngâm rượu ba kích tím tươi

Nguyentrancoop, chuyên cung cấp các sản phẩm thảo dược thiên nhiên, uy tín, chất lượng, hiệu quả.