Gạo Lứt Rang Giúp Thanh Lọc Gan

Gạo Lứt Rang Có Thanh Lọc Gan Hay Không ?

Gạo lứt hay còn được gọi là gạo lật, gạo rằn là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Loại gạo này rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng.

Hình ảnh gạo lứt :

Các thành phần của gạo lứt có thể kể đến như:

+ Chất đạm.

+ Chất béo.

+ Chất xơ.

+ Tinh bột.

+ Cùng các vitamin như: B1, B2, B3, B6, folic (vitamin M), phytic, các axit như pantothenic (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA).

+ Các nguyên tố vi lượng như: canxi, sắt, magiê, selen, kali, natri và glutathion (GSH).

Bạn cần chú ý :

Lớp cám của gạo lứt có chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, điều hòa huyết áp, giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Ngoài ra, rất tốt cho việc thanh lọc gan và làm cho da sáng đẹp, hồng hào, nhờ làm cho máu sạch, không chứa độc tố.…

Đặc biệt, trong gạo lứt chứa một hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên người mắc bệnh gan hay người bình thường sử dụng gạo lứt đều rất tốt cho cơ thể.

Cách rang gạo lứt:

Dùng chảo, hoặc máy rang, bạn muốn rang cho gạo có màu vàng đậm, hay màu nâu, nâu xẫm tùy ý, nhưng đừng rang cháy.

Cách nấu:

Có thể nấu từ sáng tới tối hoặc nấu qua đêm. Cho 3-5 muỗng gạo lứt rang (tùy người thích uống đậm hay không) vào một nồi nước (tương đương với 1 phích nước), đun khoảng 15 phút cho gạo nở hết ra là có thể uống được.

Cách dùng:

Uống thay nước trà hằng ngày. Có thể đổ vào bình thủy giữ nhiệt để uống dần.

Thông tin tham khảo thêm : Hoạt động giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất

Cách giải độc gan khác cũng rất được ưu thích :

Để giải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả, các bạn có thể dùng nước sắc cây an xoa hằng ngày. Đây là loại thảo dược có tác dụng chữa trị các bệnh về gan, làm mát gan, giảm mỡ bụng, kích thích tiêu hóa cực kỳ tốt.

Cách dùng cây an xoa :

Mỗi ngày ta dùng khoảng 100g cây an xoa nấu với 1 lít nước cho đến khi còn lại 1 chén (ăn cơm) là có thể sử dụng được. Thảo dược an xoa có vị rất dễ uống, có thể uống thay nước trà hằng ngày.

Lưu ý khi dùng :

Triệu chứng ban đầu ta có thể gặp khi sử dụng loại thuốc này là bụng cồn cào, sôi sùng sục, cảm giác khó chịu như bụng đói, đi ngoài phân vô cùng tanh hôi. Sau vài ngày khi cơ thể đã thích nghi với thuốc thì có những triệu chứng này sẽ mất đi và ta cũng dần cảm nhận được những cải thiện của sức khỏe rất rõ ràng.

>> Liên hệ mua an xoa ngay tại Nguyễn Trần Coop qua : https://nguyentrancoop.com/san-pham/cay-an-xoa/