Tin tức
Giảm nỗi lo về tác hại của bệnh béo phì nhờ Nấm Lim Xanh
Hệ lụy của nhịp sống hiện đại khiến cho tỷ lệ người mắc bệnh béo phì trên thế giới ngày càng cao. Béo phì có thể thấy ở cả trẻ em và người lớn.
Do người bệnh thường ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều đồ ngọt, các loại thức ăn nhanh, lười vận động.
Bệnh không chỉ gây mất thẩm mỹ cho vóc dáng cơ thể mà còn kéo theo nhiều tác hại của bệnh béo phì cho sức khỏe.
Khi nào bạn biết mình bị béo phì?
Thông thường người béo phì thì có thể nhận thấy bằng vóc dáng mập mạp, nhiều mỡ thừa. Nhưng để biết chính xác mình có bị béo phì hay không thì bạn có thể đo chỉ số BMI.
Cách đo rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng cho cân nặng (tính theo kg) chia cho bình phương chiều cao (tính theo mét, ví dụ bạn 1m7 là 1.7 x 1.7).
Nếu chỉ số tính được là trên 30 thì bạn đã bị béo phì, số càng lớn thì béo phì càng nặng.
Tác hại của bệnh béo phì nguy hiểm như thế nào?
Tình trạng thừa cân nặng, mỡ thừa tích tụ và làm thành lớp dày trong cơ thể. Tác hại của bệnh béo phì rất nhiều mà bạn không lường được:
– Gây nên bệnh tim mạch như đau tim, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch
– Cholesterol làm tăng huyết áp, tích tụ lại ở các thành mạch gây nghẽn mạch.
– Lâu ngày có thể gây vỡ, tác hại này của bệnh béo phì có thể gây tử vong đột ngột cho người bệnh.
– Làm rối loạn chuyển hóa lipid trong máu, suy giảm insulin.
– Làm lượng đường huyết trong máu tăng cao, gây nên bệnh tiểu đường type 2.
– Ảnh hưởng đến trí thông minh và trí nhớ.
– Gây thoái hóa khớp, loãng xương do cơ thể phải chịu một trọng lượng lớn.
– Gây các bệnh về đường tiêu hóa như táo bón, viêm đại tràng, gan nhiễm mỡ, xơ gan…
– Gây bệnh hô hấp như khó thở, rối loạn nhịp thở, dễ mệt nhọc khi vận động
– Tác hại của bệnh béo phì còn rất xấu cho việc sinh sản.
– Gây rối loạn hormone sinh dục ở cả nam và nữ, suy giảm chức năng sinh lý
– Tăng nguy cơ bị mắc ung thư cao hơn.
Giảm nỗi lo về tác hại của bệnh béo phì nhờ Nấm Lim Xanh
Béo phì không chỉ đơn thuần là chuyện xấu đẹp, mà sau khi biết tác hại của bệnh béo phì thì đã thấy được hiểm họa đáng lo ngại của nó.
Nấm Lim Xanh – loại nấm đặc hữu chỉ có ở cây lim xanh này rất thích hợp cho bệnh béo phì, có tác động tới nhiều tác hại của bệnh béo phì :
– Đào thải mỡ thừa và cholesterol trong cơ thể rất tốt.
– Giúp thanh lọc và hỗ trợ giảm cân tự nhiên.
– Ổn định cholesterol trong máu, điều hòa huyết áp, hạ đường huyết, bảo vệ tim mạch.
– Ngăn ngừa các biến chứng của béo phì.
– Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh ung thư tốt hơn.
Người bị béo phì nên có chế độ ăn uống thanh đạm, kiêng chất béo, đồ ngọt, áp dụng chế độ giảm cân khoa học. Và dùng nước nấu Nấm Lim Xanh mỗi ngày để phòng tránh tác hại của bệnh béo phì.
Xem thêm : Nấm lim xanh chữa sơ gan
Thông tin liên hệ :
Bản quyền : nguyentrancoop.com