Bia rượu rất có hại cho gan, điều này ai cũng biết. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau mà nhiều người vẫn thường xuyên uống chúng, thậm chí là uống hàng ngày.
Chia sẻ mẹo giữa gan khỏe mạnh cho người uống rượu bia
Do hơn 90% rượu, bia đưa vào cơ thể được thải trừ và chuyển hóa thông qua hệ thống enzym ở gan. Nhưng loại enzym này chỉ đủ để chuyển hóa khoảng 7g cồn/1 giờ (khoảng 1/3 ly bia hoặc 20ml rượu 40 độ).
Nếu uống nhiều bia rượu, thì số lượng enzym cần để giải độc không đủ sẽ khiến lượng cồn tích lại trong cơ thể, gây độc cho nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan.
Để giảm tác hại rượu bia tới cơ thể nói chung và gan nói riêng, bạn cần thực hiện các mẹo dưới đây:
– Nên biết độ cồn các loại rượu, bia bạn uống để biết nên dùng bao nhiêu là đủ.
– Hãy chọn rượu có độ cồn thấp để uống, như rượu vang độ cồn dưới 30 độ.
– Nên vừa ăn vừa uống để khả năng hấp thu rượu giảm bớt. Khi đói không nên uống rượu vì lúc này rượu sẽ được hấp thu nhanh hơn.
– Nên uống nước ép trái cây, nước cam, nước chanh sau khi uống rượu để giúp trung hòa cồn trong rượu từ đó giải rượu nhanh. Lưu ý, không nên dùng trà xanh.
– Nên tránh dùng các loại rượu được ngâm với động vật vì có thể chứa nhiều độc tố, không có lợi cho sức khỏe.
– Không nên thường xuyên sử dụng thuốc giải rượu vì khiến gan phải cùng 1 lúc chuyển hóa cả thuốc và rượu, sẽ gây tích lũy chất độc ở gan, thậm chí là gây hoại tử gan.
– Cần kiểm tra sức khỏe gan thường xuyên và sử dụng thảo dược thiên nhiên để tăng cường chức năng gan.
Điều trị bệnh gan bằng thảo dược thiên nhiên Cây An Xoa :
Từ xa xưa dân gian đã biết sử dụng một số loại cây cỏ để giải độc gan, điều trị bệnh gan rất an toàn và hiệu quả. Với người Campuchia, từ lâu họ đã sử dụng cây thuốc có tên gọi Cây An Xoa để điều trị các bệnh về gan, giải độc gan.
Hình ảnh cây an xoa :
Ở nước ta, Cây An Xoa mọc nhiều ở một số tỉnh, đặc biệt là Bình Phước. Nói đến tác dụng của Cây An Xoa đối với chữa bệnh gan, loại thảo dược dân gian này là khắc tinh của bệnh gan.
Cây An Xoa có tác dụng giải độc gan, dùng trong điều trị bệnh viêm gan, men gan cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan và cả ung thư gan.
Tham khảo thêm bài viết : Gan bạn có đang bị nhiễm độc ? 5 dấu hiệu nhận biết gan bị nhiễm độc