Một Số Món Ăn Cho Người Suy Nhược Từ Ếch

Một Số Món Ăn Cho Người Suy Nhược Từ Ếch

Suy nhược cơ thể sẽ khiến ta thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, khó ngủ, nhức đầu, cảm giác bồn chồn, lo âu, khó chịu, chán ăn, đầy hơi, sụt cân… Căn bệnh này ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của chúng ta. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng sẽ hỗ trợ rất tích cực cho việc điều trị bệnh.
Trong bài viết này chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn một số món ăn rất tốt cho người bị suy nhược được chế biến từ thịt ếch.

Trong thịt ếch có nhiều chất béo, protein, đường, photpho, canxi, kali, natri, sắt, đồng, vitamin A, vitamin nhóm B, D, E, caroten, biotin. Còn theo y học cổ truyền thì thịt ếch có tính hàn, vị ngọt, không độc, có tác dụng bồi dưỡng, cường tráng, lợi tiểu, chữa cam, phiền nhiệt, hư lao, ngứa lở, suy dinh dưỡng ở trẻ em.

Bồi bổ khi mới ốm dậy, yếu mệt: Làm sạch 100g thịt ếch, chặt nhỏ, đem xào với hành tây. Cách khác là: Thịt ếch 100g, ướp với đường, xì dầu, gừng đem hấp cơm cho chín. Ăn ngày 1 lần, ăn nóng trong bữa cơm. Ăn liền trong 1 tuần.

Chữa suy nhược ở trẻ em, đầy bụng, ăn không tiêu: 100g thịt ếch, 100g gạo tẻ. Thịt ếch rửa sạch, chặt thành miếng, ướp gia vị rồi cho vào nồi đun chín. Sau đó, cho gạo đã vo sạch vào cùng ninh nhừ thành cháo, thêm hành, gia vị, ăn nóng, mỗi ngày 1 lần. Ăn trong 1 tuần.

Thanh nhiệt giải độc, chữa mụn nhọt ở trẻ trong mùa hè: Thịt ếch 100g, lá sen 1 cái, gạo tẻ 150g, bột sa nhân 5g. Sau khi nấu xong cháo ếch thì cho sa nhân vào, dùng lá sen đậy nồi. Hầm thêm 5 phút, để cháo nguội, bỏ lá sen, nêm gia vị. Dùng cho trẻ ăn vào bữa sáng.

Thông tin tham khảo thêm:

Để chống suy nhược cơ thể, tăng thể lực, phục hồi thể trạng nhanh chóng ta có thể dùng sâm ngọc linh tự nhiên. Thảo dược sâm ngọc linh đã được chứng minh có các hàm lượng dược chất cao rất tốt cho sức khỏe con người.

 

Xem thêm : Điều Gì Đã Tạo Nên Giá Trị Vượt Trội Của Sâm Ngọc Linh?

Loài sâm này đã được nhiều người tin dùng từ rất lâu bởi tác dụng bồi bổ, tăng cường sức khỏe tuyệt diệu của nó. Dùng sâm hằng ngày đúng cách sẽ giúp ta có một cơ thể khỏe khoắn, tinh thần thoải mái, phòng tránh được nhiểu căn bệnh nguy hiểm.
Ta có thể dùng sâm theo các cách sau: sắc nước uống, ngâm trong miệng, tẩm mật ong, ngâm rượu, nấu cháo, hấp với trứng gà…

Tham khảo nhiều sản phẩm thuốc tốt cho sức khỏe tại nguyentrancoop .