Nếu biết cách này bạn có thể làm chậm xơ gan

Theo các bác sĩ, nếu bệnh nhân hiểu biết và chăm sóc đúng cách có thể làm chậm xơ gan, phòng biến chứng và duy trì chức năng gan trong thời gian dài.

Xơ gan là tình trạng các tế bào gan bị xơ sẹo hóa, không còn chức năng như bình thường. Xơ gan thường không thể hồi phục trở lại, cho nên việc điều trị xơ gan cần thực hiện cấp bách và triệt để, hạn chế sự xơ sẹo thấp nhất có thể.

Nếu người bệnh có thể thực hiện tốt những chỉ dẫn sau thì có thể làm chậm xơ gan một cách hiệu quả.

Lời khuyên về chế độ ăn uống cho người bị xơ gan

1. Hạn chế ăn mặn

Đồ ăn mặn chứa nhiều muối và sẽ giữ nước, có thể gây ra vấn đề cho người bệnh xơ gan. Người bệnh cần hạn chế những món ăn mặn, tự nấu ăn hoặc chọn lọc những thực phẩm có hàm lượng muối thấp. Không chỉ vậy, muốn làm chậm xơ gan, người bệnh cũng nên tránh thức ăn nhanh và thịt đỏ.

2. Bổ sung protein

Người bệnh xơ gan có thể cần thêm nhiều protein và calo để phục hồi, vì bệnh gan sẽ khiến họ chán ăn, buồn nôn, bị giảm cân. Bạn nên chọn protein từ cá và các nguồn thực vật để gan dễ chuyển hóa hơn, làm chậm xơ gan và giúp gan có thêm sức khỏe.

3. Bỏ hẳn rượu bia

Xơ gan mà còn uống rượu bia thì sẽ nhanh đẩy bạn đến ung thư gan. Chất cồn chỉ làm trầm trọng thêm căn bệnh xơ gan. Hay cai rượu bia bằng mọi giá.

4. Hạn chế chất béo

Chất béo và cholesterol trong thực phẩm không tốt cho xơ gan do nó góp phần vào việc làm cho những tế bào gan bị nhiễm mỡ. Người bệnh nên hạn chế chất béo, đồ chiên xào, chỉ nên dùng dầu thực vật để làm chậm xơ gan.

Lời khuyên về lối sống lành mạnh

Thay đổi lối sống lành mạnh đóng một vai trò lớn trong tiến trình làm chậm xơ gan và cải thiện sức khỏe cho người bệnh.

Người bệnh xơ gan cần tích cực thực hiện những điều sau:

– Giữ cân nặng ở mức khỏe mạnh

– Tránh để cơ thể bị mắc thêm bệnh về gan khác

– Phòng tránh nhiễm trùng, nhiễm khuẩn, giữ vệ sinh thân thể và môi trường sống

– Không hút thuốc lá

– Thường xuyên khám sức khỏe và theo dõi tình trạng xơ gan

– Tránh những loại thuốc Tây có hại để làm chậm quá trình xơ gan

Đồng thời việc bổ gan và hỗ trợ chữa xơ gan bằng thảo dược tự nhiên như Cây An Xoa, Nấm Lim Xanh, Xáo Tam Phân… cũng rất có lợi cho việc làm chậm xơ gan. Vì uống nhiều thuốc Tây đôi khi không có lợi cho hoạt động của gan cũng như không thể có tác dụng cải thiện chức năng gan đồng thời.

Tham khảo: Cần hiểu đúng về thần dược Xáo Tam Phân chữa ung thư