Nguyên nhân tai biến mạch máu não và cách phòng ngừa

Tai biến mạch máu não là một bệnh nguy hiểm, có thể gây tử vong đột ngột hoặc để lại di chứng nặng nề cho người bệnh. Nguyên nhân tai biến mạch máu não trực tiếp là do máu lên não bị thiếu đột ngột do mạch máu bị tắt nghẽn.

Chứng bệnh này rất đáng sợ, không chỉ người lớn tuổi mới dễ gặp mà hiện nay cũng có những trường hợp tử vong vì bệnh khi còn rất trẻ.

Nguyên nhân tai biến mạch máu não

Nguyên nhân tai biến mạch máu não như đã nói là do thiếu máu lên não đột ngột, điều này được gây ra bởi nhiều nguyên nhân sâu xa:

– Cao huyết áp làm tăng áp lực lên thành mạch, khiến nó bị giãn và tổn thương.

– Rối loạn mỡ trong máu, tích mỡ trong lòng mạch máu khiến cho máu bị lưu thông kém lên não.

– Xơ vữa động mạch làm cho động mạch bị thu hẹp, xơ cứng, mất khả năng co giãn.

– Do biến chứng của bệnh tiểu đường, ngoài là nguyên nhân tai biến mạch máu não còn làm cho đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim.

– Do bệnh lý về tim như rung nhĩ, hẹp van hai lá, làm cho cục máu đông từ tim bị trôi theo dòng máu lên động mạch, làm tắc đột ngột.

– Do dị dạng mạch máu não, khiến chúng bị giãn và yếu sức dễ gây vỡ mạch.

– Do thói quen sinh hoạt kém lành mạnh như hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, lười vận động, ăn uống bừa bãi, không điều độ…

Trừ những nguyên nhân dị tật hoặc bệnh lý có sẵn thì nguyên nhân tai biến mạch máu não có thể phòng ngừa được từ lối sống hằng ngày.

Phòng ngừa những nguyên nhân tai biến mạch máu não như thế nào?

Các nguyên nhân tai biến mạch máu não đều do nhiều nguyên nhân gián tiếp, có thể phòng tránh từ xa. Để tránh được tai biến, chúng ta nên có cách phòng bệnh thích hợp.

*Thay đổi cách sống hằng ngày

– Hãy thường xuyên vận động, không cần phải quá sức.

– Duy trì cân nặng hợp lý, tránh để thừa cân, béo phì.

– Ăn uống đầy đủ chất, lành mạnh, nên ăn những thực phẩm có lợi cho hệ thần kinh.

– Hạn chế thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích.

– Nghỉ ngơi thư giãn hợp lý, giữ gìn sức khỏe.

*Phòng ngừa tai biến mạch máu não từ Nấm Lim Xanh

Nguyên nhân tai biến mạch máu não là do bị tắt nghẽn mạch máu. Nấm Lim Xanh Nguyễn Trần  có tác dụng điều hòa co giãn mạch máu, thúc đẩy tuần hoàn máu lên não nhờ các chất Polysaccharide, Tritepenes, Beta-glucan…

Sử dụng Nấm Lim Xanh thường xuyên còn giúp ổn định các chỉ số như huyết áp, lipid trong máu. Giảm hàm lượng cholesterol, hạ đường huyết, ổn định chức năng hệ tim mạch, phòng ngừa tai biến.

Tham khảo: Bệnh cao huyết áp cần kiêng gì – Người bệnh nên biết