Rau Om Và Những Tác Dụng Bất Ngờ

Rau om còn được gọi là rau ngổ, thạch long vĩ, ngò om… Là một loại rau quen thuộc trong hầu hết các bữa ăn của gia đình Việt. Nhiều người ưa thích loại rau này bởi tính vị cay và mùi thơm riêng biệt của nó nhưng ít ai biết được rằng ngoài công dụng làm thực phẩm, rau om còn có thể sử dụng như một vị thuốc Đông y giúp hỗ trợ chữa trị một số căn bệnh khá hữu hiệu. Hãy cùng tìm hiểu những điều bất ngờ thú vị về giá trị sức khỏe của loại rau này ngay sau đây nhé!

Theo Đông y, rau om có vị cay, thơm, tính mát, hơi chát, tác dụng thanh nhiệt, chỉ khát, giải độc, trừ viêm, tiêu thũng, giảm đau, chống sưng, sát trùng đường ruột, làm thuốc lợi tiểu, hỗ trợ trị sốt nóng, sỏi thận, chống lão hóa, ngừa ung thư, đặc biệt là giúp hỗ trợ chữa bệnh gan nhiễm mỡ… Người ta thường thu hái rau om về, rửa sạch, thái ngắn để tươi hoặc phơi khô để dành dùng dần.

Một số bài thuốc hỗ trợ trị bệnh với rau om:

• Hỗ trợ chữa bệnh gan nhiễm mỡ: 100g rau om phơi khô sao vàng hạ thổ một lần, sắc 10 phút với 50g bạc hà phơi khô đã sao vàng hạ thổ một lần trong 100ml nước, dùng uống liên tục trong một tháng vào buổi tối sau khi ăn.
• Hỗ trợ trị sỏi thận: Rửa sạch, giã nát 50g rau om tươi, vắt lấy nước, sau đó pha thêm ít muối, uống ngày hai lần trong 5 – 7 ngày. Dùng riêng hoặc phối hợp với mã đề, râu ngô, cối xay.
• Hỗ trợ chữa rắn cắn: 15-20g rau om tươi, 25g kiến cò, giã nát, cho thêm khoảng 20-30ml rượu trắng, chắt lấy nước uống còn bã thì đắp lên vết thương.
• Hỗ trợ trị ho lâu ngày do viêm phế quản mãn tính, ngủ hay mơ: Rửa sạch 50g rau om, giã nhuyễn vắt lấy nước cốt, cho thêm vài hạt muối uống lúc sáng mới tỉnh dậy chưa súc miệng, liên tục trong 10-15 ngày.

Trước khi sử dụng bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh với rau om, các bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc thầy thuốc bởi vì cơ địa mỗi người là khác nhau, muốn điều trị hiệu quả thì chúng ta cần sử dụng đúng cách thức và với liều lượng phù hợp nhất. Lợi thế của những bài thuốc dân gian này là thường rất an toàn và lành tính, có thể sử dụng lâu ngày, không gây ra tác dụng phụ, tuy nhiên, cũng không được quá lạm dụng hay tự ý sử dụng thì sẽ không đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Những loại thảo dược thiên nhiên luôn chứa đựng nhiều giá trị đặc biệt mà đôi khi chúng ta chưa thể biết hết được!