Thảo dược vàng giúp bạn tăng sức đề kháng vào mùa đông

Cảm cúm, sốt phát ban, đau mắt, cảm lạnh… là những bệnh vặt thường gặp vào mùa lạnh. Chúng ta thường dễ bị mắc những bệnh này do sức đề kháng của cơ thể vào tiết trời khô lạnh sẽ bị yếu đi.

Nhằm giúp mọi gia đình có sức khỏe tốt để tham gia những dịp lễ hội cuối năm và đón chào năm mới, Nguyễn Trần Coop giới thiệu đến bạn một loại thảo dược cực tốt giúp tăng sức đề kháng vào mùa đông.

Sâm Ngọc Linh – nguồn năng lượng quý giúp tăng sức đề kháng vào mùa đông

Chứa đựng trong mình dồi dào những dưỡng chất từ quá trình sinh trưởng lâu năm, từ những loại khoáng chất, acid amin cần thiết, Sâm Ngọc Linh còn có tới 52 loại saponin khác nhau.

Nguồn dưỡng chất vàng này mang lại tác dụng nâng cao thể trạng rất tốt. Nó sẽ cung cấp nhiều năng lượng và dưỡng chất cho mọi hoạt động của cơ thể.

Việc sử dụng sâm mỗi ngày sẽ giúp bạn ăn uống ngon miệng, ngủ ngon giấc và làm khỏe khoắn tinh thần. Một cơ thể luôn tràn đầy năng lượng sẽ tăng sức đề kháng vào mùa đông, chống lại những virus, vi khuẩn gây bệnh.

Đặc biệt, với người lớn tuổi, người gầy có thể trạng yếu, sẽ thấy tác dụng bồi dưỡng sức khỏe của Sâm Ngọc Linh rất rõ rệt.

Và một số dưỡng chất có trong sâm sẽ như là những chất kháng sinh, giảm đau tự nhiên, mang lại cho bạn một sức khỏe dẻo dai.

Một số món ăn hấp dẫn ngày đông với Sâm Ngọc Linh

Thay vì sử dụng Sâm Ngọc Linh để pha trà, ngâm mật ong nhằm tăng sức đề kháng vào mùa đông. Thì tại sao bạn không bắt tay ngay vào làm những món ăn thơm ngon, ấm nóng thích hợp cho ngày đông.

Tham khảo: Phòng ngừa đột quỵ vào mùa lạnh – ai cũng cần chú ý

*Canh gà hầm sâm

– Nguyên liệu: 1 con gà ác, 5g Sâm Ngọc Linh, 5g thục địa, 10 tai nấm hương đã ngâm mềm, 15g kỉ tử.

– Gà đem làm sạch, để nguyên con và đem hầm với Sâm Ngọc Linh đã cắt lát trong 30 phút.

– Sau đó cho thêm các nguyên liệu còn lại vào, hầm đến khi gà mềm là hoàn tất.

– Nêm nếm gia vị và cho thêm một ít hành lá cho ngon mắt hơn.

– Món này nên dùng nóng sẽ ngon nhất.

*Sâm Ngọc Linh hầm thịt heo

– Nguyên liệu: 3g Sâm Ngọc Linh, 500g thịt xương heo, 5 cái chân gà, một số vị thuốc bắc để hầm món ăn.

– Thịt heo và chân gà rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, rửa sơ các vị thuốc và Sâm Ngọc Linh cũng đem rửa sạch, thái lát mỏng.

– Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, thêm nước vừa đủ, đem hầm trong vòng 1 tiếng, để lửa nhỏ cho thịt và dưỡng chất từ sâm ra hết.

Với Sâm Ngọc Linh, việc tăng sức đề kháng vào mùa đông đã không còn là chướng ngại. Hãy tận hưởng một dịp cuối năm sắp đến bằng một tinh thần vui khỏe nhé.